اعلان ممول: بطاقة بيتكوين الجديدة قريبا!
Qrypto - The All-in-one Bitcoin Card

الفوائد الغذائية للطماطم ...

المطبخ العربي، وصفات تحضير المأكولات ، أسرار الطبخ...

قوانين المنتدى
* يمنع منعا باتا وضع اي وصفة منقولة من منتدى او مدونة أخرى يعرضك هذا للتحذير وسحب 5000-
* تجنب السبام والردود القصيرة والاقل من 75 حرف لن تحتسب وسيتم سحب 500-
* اذا كانت الوصفة مصورة ومشروحة بطريقة جيدة سيصنف موضوعك ب حصري وتكسب رصيد علي ذلك
* الصور يجب ان لاتكون منقولة من اي موقع اخر وتكون بحقوق موقع عرب شاترز وانت او انتي من قام بتصوير الوصفة
* القوانين العامة : viewtopic.php?f=2&t=984
med jea
بائع معتمد للعملة الكترونية
بائع معتمد للعملة الكترونية

كاتب الموضوع
مشاركات: 318
اشترك في: 09 فبراير 2016, 13:47
رصيد البيتكوين: Locked
مكان: الجلفة
عنوان البيتكوين: 18KxvC3yxr6QiMqFWpUvj1P2EhgmvwMjzf
Algeria

الفوائد الغذائية للطماطم ...

مشاركة غير مقروءةبواسطة med jea » 21 فبراير 2016, 14:18


الفوائد الغذائية للطماطم ...

نذكر منها ما يلي :

1. تحتوي البندورة على نسبة عالية من الفيتامينات خصوصاً فيتامين A و C .. وهذا يجعل البندورة مفيدة في مقاومة الجسم للأمراض وأعراض الإنفلوزنزا والبرد ، كما تفيد في علاج ضعف النظر .

2. الطماطم تفيد مرضى الأنيميا أي فقر الدم ، نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من معدن الحديد ، إضافة إلى باقي المعادن المهمة لصحة الجسم .

3. تخفف البندورة من مشاكل التنفس وتقضي على البلغم وتعالج الإحتقانات أثناء التهاب القصبة الهوائية .

4. توازن حموضة المعدة وتخفف من أعراضها المزعجة .

5. تعمل على فتح المسام في جميع أنحاء الجسم

6. تقتل الجراثيم والفطريات المسببة للإلتهابات

7. تعتبر منشط طبيعي لوظائف الكليتين .

8. تفيد في علاج الروماتيزم ، وتخفيف آلامه الحادة .

9. تعالج القولون الهضمي ، وتسهل عملية عسر الهضم .

10 . ترفع الضغط المنخفض ، خاصة إذا أضيف إليها القليل من الملح.

11. مفيدة لمرضى السكري ، لاحتوائها على نسبة ضعيفة جداً من الكربوهيدرات.

12. تستخدم بكثرة في برامج التخسيس والريجيم ، لإنزال الوزن بسرعة .

13. تقلل نسبة التجاعيد الناتجة عن التقدم في السن

14. أثبتت الدراسات أن الطماطم لها تأثير كبير في تعديل المزاج وتحسين الحالة النفسية ، ومحاربة الإكتئاب .

15. تساعد الطماطم في علاج أنواع كثيرة من السرطانات ؛ كسرطان الرئة ، والرحم ، والبروستات ، والمعدة ، والأمعاء .

16. ملينة للأمعاء ، ومعالجة لحالات الإمساك

17. مفيدة للقلب ؛ إذ أنها تحميه من الإصابات بالجلطات القلبية المفاجئة .

18 . تساعد على خفض درجة الحرارة العالية ، وتعالج الحمى

19 . تحمي البندورة المطهية أجسامنا من مضار الأشعة الشمسية فوق البنفسجية

20 . تفيد في تقوية العظام والأسنان وإعادة بنائها ، وتساعد في تجديد الخلايا التالفة .
عرب شاترز

العودة إلى “منتدي المطبخ والمأكولات العربية”

الموجودون الآن

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 0 زائر

إعــلانــات